Tagi

,

Taki oto tytuł nadałam sobie samozwańczo po tym, jak w kulinarnym szale popełniłam naraz dwa cuda zamknięte w słoikach. Dieta „na przytycie” ma tę cudowną właściwość, że jedynym ograniczeniem w moim jadłospisie, oprócz pojemności żołądka oczywiście, jest wyobraźnia. 

Żeby nie denerwować wszystkich dbających o linię, jedna propozycja jest z gatunku „fit but tasty”, natomiast druga to zupełna jazda bez trzymanki i orgazm dla podniebienia… 🙂

Obrazek

CAŁONOCNA OWSIANKA ZE SŁOICZKA Z MALINAMI I JEŻYNAMI

stała się ostatnio tak popularna,że grzechem byłoby nie wypróbować. I muszę stwierdzić: dla miłośników owsianki i porannych leniuchów in spe to wynalazek godny kulinarnego Nobla!

  • płatki owsiane (5 łyżek)
  • mleko 2% (wg uznania, ja dałam tyle, aby zakryło płatki)
  • łyżka miodu
  • maliny i jeżyny                 *ilości mogą się różnić w zależności od rozmiaru słoika!

Płatki wsypać do słoika, zalać mlekiem, dodać miodu, wymieszać. Na wierzchu ułożyć maliny i jeżyny. Słoiczek zakręcić i wstawić na noc do lodówki 🙂

Voila!

Obrazek

BANANOWO-MASŁOORZECHOWE SMAROWIDŁO (DO WYJADANIA ŁYŻKĄ)

bomba pod każdym względem 😉

  • 2,5 banana
  • 5 łyżek masła orzechowego crunchy
  • łyżka miodu (w wersji hard)
  • 0,5 łyżeczki cynamonu

Banany ugniatamy, dodajemy masło orzechowe, miód i cynamon, mieszamy dokładnie do połączenia składników. Przekładamy do słoiczka i przechowujemy w lodówce- o ile cokolwiek zostanie po „spróbowaniu”.

Voila!

Umieram z rozkoszy 😉

Reklamy